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奇热小说网 www.qirexs.cc,韩娱之全职丈夫无错无删减全文免费阅读!

岁,那个时候的我身高才比灶台高半个头,所以我第一次做饭是站在一张椅子做的,我记得那天做的是最简单的鸡蛋面,因为是第一次煮的,并不知道要等水开的时候才放面条,所以等煮好的时候,面条已经变成了面条糊糊了,不过那天晚上偶妈却笑中带泪的把面条糊糊都吃完了。”说着,李慎行脸上浮现众人都看得出的幸福的笑容。

    金正善问道:“就是从那天后就开始学厨艺的吧~!”

    “不是。”

    咦?这个答案让人有些意外啊~!

    “是十岁才开始正式学厨艺的,和爷爷奶奶学了一些简单的中国菜和英国菜,因为每年的暑假我都会轮流去韩国或者英国陪爷爷奶奶或者外婆,只不过没想到我的厨艺天赋那么好,只用了一个暑假的时间,爷爷奶奶能教的简单菜式都全部都被我掌握了,虽然刀工和火候的掌握还不够熟练,但这些也都是时间上的问题。”说道这里,李慎行脸上的表情很是骄傲。

    “也是从那个时候起,我对厨艺越加感兴趣,自己用零花钱买了不少学厨艺的书籍,然后在家里自己摸索,直到上了高中要住校的时候,才暂时把厨艺给放下了,而且那个时候家里的生意已经稳定了下来,偶妈也不用每天都那么忙,所以每当休息回家的时候都是偶妈下厨,我想进厨房练练手都不行,说是要补偿我之前没能吃到她做的饭菜。”

    “寄宿学校的饭菜可以说是不错的了,鸡鸭鱼肉什么都有,而且食堂的大厨手艺也不错,但是那个时候我正是长身体的时候,每天所需要的营养比较多,但是只吃食堂的饭菜根本跟不上我身体所需要的营养,所以那个时候我长得比较瘦。”

    “偶妈觉得这样下去不行,于是隔三差五的的就给我送饭,鸡汤啊~,炖猪蹄啊~,牛排什么的,只用了半个学期的时间,就让我的竹竿身材变得圆润了起来,简直就像发面团一样,一下子就膨胀了起来,放假回家的时候,我的父亲看到我胖成这样,就说这样下去不行,对身体不好也影响发育,于是就让我跟他的朋友,一个从部队里退役的军人叔叔锻炼,每天跟着叔叔跑步,打拳,大概用了差不多三个月的时间,让我拥有了胸肌和腹肌,不过那个时候锻炼起来真的很辛苦呢~。”李慎行说到这里语气有些唏嘘,似乎回想到了那段艰苦的岁月。

    每天早上六点就被从被窝里叫起来,慢跑球场两圈热身后接着快慢交替跑了十圈,跑完步了也没能休息,接着又练了一些类是瑜伽的体操缓解肌肉,接着又是一组各一百个的仰卧起坐和俯卧撑。

    做完了总算可以稍微休息一下,不过休息时间只有十分钟,接下来是练习踢腿各五十个,不达标的不算数,踢腿完了又接着用哑铃锻炼三角肌,背阔肌,肱二头肌,斜方肌等这些上半身的肌肉。

    练完这些也就到了吃早饭的时间,回家洗澡吃过早饭后,李慎行就看看书谢谢习题什么的,然后睡个午觉,下午的时候就不用那么辛苦了,只是去小区附近的游泳馆去游泳就行,一个星期可以休息一天,其他时候都是换着花样锻炼,还好李慎行坚持下来了,不然的话也没有现在这样的好身材。

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    ----------(未完待续。)

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